दिशा से पूछें

कोई भी सवाल, दिशा है ना!

ये रिश्ता क्या कहलाता है!! ” चलिए बात करते हैं ‘सिचुएशनशिप’ और ‘नैनोशिप’ की

दिशा
दिशा, मैं बहुत कंफ्यूज़ हूँ! मेरी दोस्त ने कहा कि वो “सिचुएशनशिप” में है और किसी और ने “नैनोशिप” का ज़िक्र किया! क्या ये सच में कुछ है या बस नए शब्द हैं जो... और पढ़ें

दोस्ती में ब्रेकअप?

shreyadevcons-org
हे बेस्टीज! कल रात इंस्टाग्राम स्क्रोल करते वक्त एक पोस्ट देखा – “असल मच्योरिटी वो होती है जब तुम समझ जाओ कि दोस्ती टूटने का दुख किसी भी ब्रेकअप से ज्यादा होता है।” और ये... और पढ़ें

लव लैंग्वेज 101: प्यार जताने का सही तरीका

Shreya
आजकल हर जगह “लव लैंग्वेज” का शोर है। कभी किसी रील में सुनते हैं, “अगर उसे तुम्हारी लव लैंग्वेज नहीं पता, तो ब्रेकअप कर लो,” तो कभी कोई अपने गिफ्ट देने के टैलेंट का शो-ऑफ... और पढ़ें

साइंस लैब

मैं ऐसा क्यों हूं? (हम बताते हैं!)

मैं स्क्रीन से चिपका क्यों रहता हूँ?

Amogh Khanna
अगर तुम ये पढ़ रहे हो, तो शायद तुमने भी अपने आप से ये सवाल पूछा होगा –“मैं स्क्रीन से इतना चिपका क्यों रहता हूँ?” चिंता मत करो, स्क्रीन के साथ बहुत समय... और पढ़ें

क्यों रुक नहीं पाते स्क्रॉल करने से: सोशल मीडिया की लत का विज्ञान

Nidhi
सोचिए, आज आपने कितनी बार अपना फोन उठाया? अभी भी कोई नोटिफिकेशन चेक किया? इंस्टाग्राम पर कुछ रील्स देखीं? या फिर क्रिकेट की कोई हाइलाइट देखने बैठे और समय का... और पढ़ें

उफ़, मैं इतना थक क्यों जाती हूँ?

टीम टीनबुक
क्या तुम्हारे सब फ्रेंड्स यह बोल रहे हैं की तुम बहुत थकी-थकी लग रही हो? या फिर तुम्हारा चेहरा मुरझा गया है/पीला पढ़ गया है? क्या तुमको भी हमेशा सुस्ती छायी... और पढ़ें

पीरियड्स के समय ब्रेस्ट में दर्द और ब्रेस्ट पर सब जानकारी

टीम टीनबुक
मेरे ब्रेस्ट (स्तन) इतनी तेज़ी से क्यों बढ़ रहे हैं? उनका नॉर्मल साइज क्या है? पीरियड्स के दौरान दर्द क्यों होता है? आइए इस सप्ताह की साइंस लैब में इन सभी... और पढ़ें

क्यों टीनएजर्स दिल से ज्यादा और दिमाग से कम सोचते हैं?

Ridhima
क्या तुमने कभी सोचा है कि तुम्हारे इमोशन कभी-कभी तुम्हारे खुद के दिए तर्क/लॉजिक पर हावी क्यों हो जाते हैं? इस साइंस लैब आर्टिकल में रिधिमा ने अपने टीनएजर... और पढ़ें

जिज्ञासा स्टेशन

चल क्या रहा है?

प्यार या बस टाइमपास? जब सबको कोई चाहिए और तुम अब भी सोच में हो

Arshpreet
“मेरी क्लास में तो हर किसी का कोई ना कोई है… और मैं अब तक सोच रहा हूं कि असली प्यार आखिर होता क्या है?” ये हैं 17 साल के अशप्रीत की दिल की बातें, जो... और पढ़ें

निजी अंगों को साफ़-सुथरा रखने के तरीके

टीम टीनबुक
वहाँ नीचे अजीब सी गंध क्यों आ रही है? क्या मुझे अपनी योनि/लिंग को साफ़ करने के लिए साबुन का उपयोग करना चाहिए? क्या मैं वहां परफ्यूम का उपयोग कर सकता हूं? क्या तुम्हारे मन में... और पढ़ें

दोस्त से झगड़ा हो गया? अब कैसे मनाऊं

टीम टीनबुक
तो दोस्तों के बीच बड़ी लड़ाई हो गई! अब क्या? तुम्हे उनकी याद तो आ रही है पर सॉरी बोलने का या बात करने का बिलकुल भी मन नहीं है। पार्टनर और दोस्तों के साथ झगड़े पूरी तरह से नार्मल... और पढ़ें

कैंटीन में सुना

लंच टेबल वाली बातचीत।

मैंने तो अपने भाई को भी “आई लव यू” कह दिया!

Saannvi
 एक बड़ी खबर सुनकर दो टीनएजर्स देवी और मारिया सोच में पड़ जाती हैं। ज़िंदगी कब क्या मोड़ ले ले, कोई नहीं जानता। क्यों हमें इतना ज़्यादा सोचने के बजाय हर... और पढ़ें

मैं वो पोस्ट डिलीट करना चाहती थी…

Saanvi
ब्रेक टाइम में चारु और अद्विका कैंटीन में साथ बैठी हैं। लेकिन चारु कुछ उदास सी लग रही है। क्या अद्विका से बात करने से उसका मूड ठीक हो पाएगा? जानिए इस... और पढ़ें

भाई-बहन का साथ (और झगड़े): कुछ टिप्स!

Shreya
आयशा, राहुल, मेहर और सिड की एक ही परेशानी है- वे अपने भाई-बहनों से खुश नहीं हैं! क्या आप भी अपने भाई-बहनों से परेशान हैं? तो कैंटीन टॉक के इस एपिसोड में इन... और पढ़ें
How to be more empathetic in everyday life

हम लोगों को क्यों नहीं समझ पाते: हमदर्दी का महत्व

Shreya
आरव, रिया और रोहन की लंच के समय शुरू हुई डिबेट ने अचानक एक नया मोड़ लिया जब उनकी चर्चा इस मुद्दे पर पहुंची कि दोस्ती और आपसी समझ को कैसे बेहतर बनाया सकती है?... और पढ़ें

किसी को बुली करने से कैसे बचें

सान्या घई
13 वर्षीय मेहुल को अपने टीचर का ध्यान आकर्षित करने के लिए अपनी क्लास में सबसे आगे बैठना अच्छा लगता है। लेकिन सब  बच्चे उसको बहुत मतलबी मानते हैं। एक दिन, वह... और पढ़ें

एक्सपर्ट से पूछें

मन में कोई प्रश्न? हमारे विशेषज्ञों देंगे सलाह!

जब मुझे चीज़ें याद रहती हैं, तो लिखने की क्या ज़रूरत?

Kanika Kush
जब मैं टीनएजर थी, मैं अक्सर अपने मम्मी-पापा से बार-बार कहती थी । मेरा फंडा एकदम सीधा था – अगर किसी चीज़ का पढ़ाई, होमवर्क या एग्जाम से लेना देना नहीं है, तो... और पढ़ें

जब दुकानदार ने मुझे मोटी होने का एहसास दिलाया

कनिका कुश
मैं ग्यारह साल की थी जब मुझे पहली बार पीरियड्स आए और जैसे-जैसे मेरा शरीर बदला, मुझे नए कपड़े खरीदने भी जाना पड़ा। मुझे याद है कि कैसे अचानक मैं ‘मीडियम’ से ‘लार्ज’ साइज की हो... और पढ़ें

जब मैंने अपने बेटे से उसके ‘अफेयर’ के बारे में पूछा!

कनिका कुश (टीन मॉम)
एक दिन मेरा बेटा, जो की अभी चौदह साल का है – खूब बातें करने  के मूड में था — स्कूल में क्या चल रहा है, कौन क्या कर रहा है वगैरह-वगैरह। बस, मेरे अंदर की शरारती मॉम जाग गई और मैंने... और पढ़ें

फीलिंग्स एक्सप्रेस

दिल की बात हमारे साथ। हम सुन रहे हैं।

ऑनलाइन नेगेटिविटी को ऐसे किया टाटा-बाय बाय!

Vinayna
कभी आपका किसी ऑनलाइन हेटर से पाला पड़ा? एक बुरे कमेंट ने मेरी संडे वाली चाय का पूरा मूड ख़राब कर दिया! लेकिन फिर मैंने गेम पलट दिया। जानो कैसे मैंने हेट को... और पढ़ें

मैथ्स का डर और मम्मी की जादुई टिप्स

Saumya
10वीं क्लास में पढ़ने वाला रोहित अपने बोर्ड एग्जाम के कारण अचानक काफी परेशान रहने लगा। किताबें खोलते ही उसे घबराहट होने लगती और रात को ठीक से नींद भी नहीं... और पढ़ें
Finding emotional balance during tough times

मैं खुद को पूरी तरह खोया हुआ महसूस कर रही हूँ

Shreya
17 साल की अदिति, एक बेहद खुशमिजाज लड़की है लेकिन इधर कुछ दिनों से वो अपने फ्युचर को लेकर काफी परेशान है। उसके मन में अनेक सवाल आ रहे हैं। जैसे – वो कौन है,... और पढ़ें

काश की लॉकडाउन वाली लाइफ दोबारा मिल पाती!

अमृता
कोविड में लगे लॉकडाउन के तीन साल के दौरान अमृता को जिन मुश्किलों का सामना करना पड़ा है, उसे उसने हमारे फिलिंग एक्सप्रेस के साथ शेयर किया है। लॉकडाउन में... और पढ़ें

मुझे फुटबॉल खेलना है पर अपनी शर्तों पर !

Lkisha
आइए कनिका की दुनिया में चलते हैं, जो 15 साल की फुटबॉल प्लेयर है और वो हर बार ऐसा खेलती हैं, मानो वो गेम को जी रही हो- ये उसके लिए केवल एक गेम नहीं है बल्कि लोगों... और पढ़ें

उफ़ ये उलझन

कुछ समझ नहीं आ रहा? चलो साथ में समझते हैं।

स्टेज पर जाते ही डर क्यों लगने लगता है?

Team Teenbook
रिद्धि (17) को जब भी लोगों के सामने या स्टेज बोलना होता, तो उसका दिल तेज़ी से धड़कने लगता और दिमाग पूरी तरह से खाली हो जाता। लेकिन आखिरकार, उसने समझ लिया कि... और पढ़ें

क्या करें जब कोई आपकी पर्सनल फोटो/वीडियो ऑनलाइन शेयर कर दे?

teenbookofc
जब 16 साल की टिया को पता चला कि ब्रेकअप के बाद उसके स्कूल के व्हाट्सएप ग्रुप में उसका एक पर्सनल वीडियो वायरल हो रहा है, जो उसने अपने पहले बॉयफ्रेंड पर भरोसा करके उसके साथ शेयर... और पढ़ें

टीनएजर नेटवर्किंग – क्या और कैसे?

Paras
क्या तुम अपने सपनों को बड़ा और मजेदार बनाना चाहते हो? अगर हां,  तो जानने के लिए तैयार हो जाओ- हमारे इस आर्टिकल में! लेकिन टीन नेटवर्किंग तुम कैसे करोगे और ये है क्या? तो आज के ... और पढ़ें

सुकून वाला कोना

माइंड फुल या माइंडफुल? यहाँ सब कुछ सॉल्व हो सकता है।

उसकी बात ने मेरी आँखें खोल दीं

Aarna
आज एक और टीनएजर – आरना – जो की गुडगाँव मैं रहती है – ने अपनी डायरी का एक पन्ना शेयर किया।इसमें उसने बताया कि कैसे हम सब कभी-कभी ऑनलाइन ठीक दिखने का... और पढ़ें

जब हर दिन एक जंग हो, तो उसे कैसे जीते हैं?

Vinayna Khurana
जब बस खुद को संभालने की कोशिश हो, तो एक आम दिन कैसा दिखता है। ये सच्चा है, थोड़ा उलझा हुआ—और शायद आपकी कहानी जैसा लगे। विनायना ने टीनबुक के साथ शेयर की अपनी... और पढ़ें

मम्मी-पापा का एक ‘शाबाश!’ दिल को इतना सुकून क्यों देता है?

Team Teenbook
कभी सोचा है मम्मी-पापा का एक छोटा सा “शाबाश!” सुनकर इतना अच्छा क्यों लगता है? असल में इसके पीछे साइंस है! और ये आपकी आत्म-विश्वास, इमोशन्स को संभालने और... और पढ़ें

मैं एक जोक पर क्यों रो रहा हूँ?!

Shreya
कभी किसी मीम/जोक पर हंसते-हंसते अचानक बहुत इमोशनल हो गए? आरव के साथ भी यही हुआ।एक पल वह अपने फ़ोन पर कुछ देख रहा था, अगले ही पल एक कुत्ते का मीम/फोटो वाला जोक... और पढ़ें

दोस्ती के साइड इफेक्ट: जब यार आपको भूल जाएं!

Shreya
रोहन को बुरा लग रहा है क्योंकि उसके दोस्त आपस में खुश  हैं, मज़ाक कर रहे हैं, और उसके बिना घूमने के प्लान भी बना रहे हैं। वो अपने दोस्त ईशान की सलाह लेता है... और पढ़ें

मेरी डायरी

एक टीन की ज़िंदगी बिना फ़िल्टर के।

पर वो मुझे समझते ही नहीं!

Meher
16 साल की मेहर द्वारा टीनबुक के माय डायरी कॉलम के लिए लिखा गया यह किस्सा बताता है कि कैसे अपने पैरेंट्स से समझे जाने की चाह और उनके साथ की जाने वाली शांत,... और पढ़ें

एक रात, एक पास्ता और ढेर सारे सवाल

Tusharika
हमारी टीन राइटर तुषारिका ने टीनबुक के माय डायरी कॉलम के लिए ये दिल छू लेने वाली कहानी लिखी है। इसमें वो बताती हैं कि बिना पैरेंट्स के सपोर्ट के बड़ा होना कैसा लगता है। जले... और पढ़ें

नया स्कूल? फ़िर से?

Amogh
अमोघ अपनी डायरी का एक पन्ना साझा कर रहा है क्योंकि वह फिर से स्कूल बदलने की तैयारी में है। एक मुश्किल अलविदा या एक नई शुरुआत का मौका। जानिए डियर डायरी में। प्रिय डायरी,... और पढ़ें

हमारे बारे में लोग क्या कहते हैं