header image

सुकून वाला कोना

माइंड फुल या माइंडफुल? यहाँ सब कुछ सॉल्व हो सकता है।
  • हमारी पसंद

    Mental health awareness for teens

    मानसिक स्वास्थ्य क्या है? बॉलीवुड से एक सबक!

    Team TeenBook | On 16-07-2024
    रेहान ने एक मूवी देखी जो उसे बड़ी पसंद आयी तो वो स्कूल जाकर अपने फ्रेंड्स (मेहुल, रिया, शनाया, नितिन, आद्या) से इस मूवी के बारे में बात करने के लिए बहुत एक्साइटेड है। रेहान के फ्रेंड्स की एक आदत है कि वे जो मूवीे और सीरीज देखते हैं, उस पर खूब सारा डिस्कशन करते और पढ़ें...
  • सबसे लोकप्रिय

    इमोशंस को कैसे संभालें

    अपने इमोशन्स को कैसे कंट्रोल करें?

    Disha | Jul 22nd, 2024
    अरे दिशा, आजकल मुझे कुछ अच्छा नहीं लगता। कभी-कभी मैं बहुत इमोशनल हो जाती हूं! आज जैसे मैने अपनी स्कूल बस मिस कर दी, अपना होमवर्क करना भूल गयी और अपने बेस्ट फ्रेंड से झगड़ ली – वो भी एक ही दिन में! मैं अपने इमोशन्स को कंट्रोल नहीं कर पा रही हूं! बहुत रोना और पढ़ें...
  • Overcoming life’s challenges and improving well-being

    मेरी लाइफ इतनी मुश्किल क्यों है!

    Shreya | On 08-07-2024
    राघव का सेलेक्शन क्रिकेट टीम में नहीं हुआ, तो उसने इस मुश्किल समय को कैसे संभाला और इस दौरान उसने क्या सबक सीखे? राघव ने अपनी लिखी डायरी के कुछ हिस्से को हमारे साथ शेयर किये हैं। चलो पढ़ते हैं! शायद कुछ अच्छा सीखने को मिले?     डियर डायरी,  आज का दिन मुश्किल था – और पढ़ें...
  • Finding emotional balance during tough times

    मैं खुद को पूरी तरह खोया हुआ महसूस कर रही हूँ

    Shreya | On 18-06-2024
    17 साल की अदिति, एक बेहद खुशमिजाज लड़की है लेकिन इधर कुछ दिनों से वो अपने फ्युचर को लेकर काफी परेशान है। उसके मन में अनेक सवाल आ रहे हैं। जैसे – वो कौन है, उसकी पहचान क्या है? जहाँ अदिति के अधिकांश फ्रेंड्स अपने फ्युचर को लेकर सिक्योर हैं वहीं अदिति अब तक नहीं और पढ़ें...
  • बात नजरिए की: समझदारी और व्यक्तिगत विकास

    क्या पनीर को कुछ ज़्यादा ही भाव दिया जाता है? – बात नज़रिये की

    श्रेया मिश्रा | On 12-06-2024
    आरव और रिया दोनों हमेशा अपनी अगली बहस की तलाश में रहते हैं।  इस बार, इनका डिबेट पनीर के बारे में है! पनीर जैसा टॉपिक? अरे रुको रुको, काफी दिलचस्प बातचीत हुई! ज़रा सुनिए तो इनकी आज की कैंटीन टॉक!  आज आरव और रिया फिर से लड़ रहे हैं लेकिन आज आरव को अपने टॉपिक और पढ़ें...