आयु वर्ग

सौम्या ने टीनबुक से शेयर किया कि कैसे लोगों की बातों में आकर उसने हाइट बढ़ाने की दवाइयाँ खा लीं। लेकिन जब तबीयत बिगड़ने लगी, तब समझ आया – खुद से प्यार करना सबसे ज़रूरी है। जब मेरे साथ बहुत बुरी चीजें होने लगीं, तब मुझे समझ आया कि सोसाइटी के ढांचे में ढलने की और पढ़ें...

कभी सोचा है मम्मी-पापा का एक छोटा सा “शाबाश!” सुनकर इतना अच्छा क्यों लगता है? असल में इसके पीछे साइंस है! और ये आपकी आत्म-विश्वास, इमोशन्स को संभालने और टेंशन को कम करने में बहुत मदद करता है।तो चलो आज की साइंस लैब में जानते हैं, ये तारीफ़ या बढ़ावा देना क्यों ज़रूरी है और और पढ़ें...

10वीं क्लास में पढ़ने वाला रोहित अपने बोर्ड एग्जाम के कारण अचानक काफी परेशान रहने लगा। किताबें खोलते ही उसे घबराहट होने लगती और रात को ठीक से नींद भी नहीं आती। उसके दोस्त भी स्ट्रेस में थे लेकिन कुछ तो मस्त होकर पढ़ाई कर रहे थे। रोहित को समझ नहीं आ रहा था कि और पढ़ें...

रिद्धि (17) को जब भी लोगों के सामने या स्टेज बोलना होता, तो उसका दिल तेज़ी से धड़कने लगता और दिमाग पूरी तरह से खाली हो जाता। लेकिन आखिरकार, उसने समझ लिया कि ऐसा क्यों होता—और इससे कैसे निपटा जाए। उफ़ यह उलझन में जानो पूरी कहानी! पहली बार जब बोलना पड़ा मुझे आज भी और पढ़ें...

सोचिए, आज आपने कितनी बार अपना फोन उठाया? अभी भी कोई नोटिफिकेशन चेक किया? इंस्टाग्राम पर कुछ रील्स देखीं? या फिर क्रिकेट की कोई हाइलाइट देखने बैठे और समय का पता ही नहीं चला? अगर आपको लगता है कि यह आपकी गलती है, तो रुकिए! यह पूरी तरह से आपकी गलती नहीं है। आज के और पढ़ें...

रोहन को बुरा लग रहा है क्योंकि उसके दोस्त आपस में खुश  हैं, मज़ाक कर रहे हैं, और उसके बिना घूमने के प्लान भी बना रहे हैं। वो अपने दोस्त ईशान की सलाह लेता है – तब से उसे चीज़ें नए नज़रिये से दिखने लगती हैं—लेकिन क्या इससे कुछ बदलेगा? चलो, पता लगाते हैं! स्कूल और पढ़ें...

जब मैं टीनएजर थी, मैं अक्सर अपने मम्मी-पापा से बार-बार कहती थी । मेरा फंडा एकदम सीधा था – अगर किसी चीज़ का पढ़ाई, होमवर्क या एग्जाम से लेना देना नहीं है, तो इसे लिखने की क्या जरूरत? और वैसे भी, इतिहास, विज्ञान, मैथ्स और हिंदी के कठिन शब्द रट-रटकर लिखना क्या कम था? मेरे और पढ़ें...

8वीं क्लास में पढ़ने वाली हिमानी के पालतू कुत्ते गुल्लू की डेथ हो गई है, जिससे हिमानी काफी उदास है। उसने अपनी कुछ अच्छी यादें और अपने पालतू कुत्ते के साथ बिताए पलों को डॉयरी के जरिए टीनबुक के साथ साझा कर रही है। चलिए पढ़ते हैं!   डियर डॉयरी,  आज मेरा मन बहुत उदास है और पढ़ें...

नए स्कूल में जाना थोड़ा डरावना हो सकता है, नए चेहरे और समझना की इन सब में कैसे मिलना-जुलना है। विनायना ने टीनबुक के साथ अपनी डायरी का पेज शेयर किया, जिसमें उसने बताया कि एक दिन जो घबराहट से शुरू हुआ, वो आखिरकार एक खूबसूरत दोस्ती में कैसे बदल गया!  प्रिय डायरी, आज भी और पढ़ें...