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आयु वर्ग

  • सबसे लोकप्रिय

    क्या मैं अपनी एक्स के साथ दोस्ती रख सकता हूँ?

    टीम टीनबुक | Oct 21st, 2022
    कायनात और अहान का पिछले हफ्ते ब्रेकअप हो गया था। लेकिन अहान को पिछले हफ्ते कायनात का मैसेज आया कि वह अब भी उससे दोस्ती रखना चाहती है। क्या ऐसा हो सकता है, उसने सोचा। क्या इतने करीब होने के बाद वह कायनात से सिर्फ दोस्ती रख पायेगा? आईये इस सप्ताह के उफ़ यह उलझन और पढ़ें...
  • लव लैंग्वेज 101: प्यार जताने का सही तरीका

    Shreya | On 11-12-2024
    आजकल हर जगह “लव लैंग्वेज” का शोर है। कभी किसी रील में सुनते हैं, “अगर उसे तुम्हारी लव लैंग्वेज नहीं पता, तो ब्रेकअप कर लो,” तो कभी कोई अपने गिफ्ट देने के टैलेंट का शो-ऑफ कर रहा है। पर भाई, ये प्यार की भाषा है क्या? और ये इतनी ज़रूरी क्यों है? चिंता मत करो, और पढ़ें...
  • क्या सेल्फ-केयर सिर्फ तब करना चाहिए जब हम उदास हों?

    Shreya | On 28-11-2024
    जब आप “सेल्फ-केयर” सुनते हो, तो आपके दिमाग में क्या आता है? शायद स्किनकेयर करना, अपनी पसंदीदा फिल्म देखना, या थोड़ा ब्रेक लेना। लेकिन क्या सेल्फ-केयर सिर्फ उन दिनों के लिए है जब आप परेशान होते हो? या ये कुछ और भी हो सकता है? इस साइंस लैब एडिशन में, हम समझेंगे कि सेल्फ-केयर असल और पढ़ें...
  • मुझे बहुत…बुरा लगा।

    shreyadevcons-org | On 21-11-2024
    17 साल की सिया स्कूल में अपनी फेयरवेल पार्टी के लिए तैयार हो रही है, लेकिन उसे अपने कपड़ों में कुछ भी अच्छा नहीं लग रहा है। उसने अनगिनत कपड़े बदले, लेकिन सिर्फ़ एक चीज़ जो खराब हो रही है, वह है उसका मूड। आओ “उफ़ ये उलझन” के इस संस्करण में पढ़ें कि उसे और पढ़ें...
  • भाई-बहन का साथ (और झगड़े): कुछ टिप्स!

    Shreya | On 06-09-2024
    आयशा, राहुल, मेहर और सिड की एक ही परेशानी है- वे अपने भाई-बहनों से खुश नहीं हैं! क्या आप भी अपने भाई-बहनों से परेशान हैं? तो कैंटीन टॉक के इस एपिसोड में इन दोस्तों के साथ जुड़ें, जहां वे मजेदार तरीके से बताते हैं कि अपने भाई-बहनों से कैसे निपटा जा सकता है! स्कूल की और पढ़ें...
  • Mental health awareness for teens

    जब मन को अच्छा न लगे: मानसिक स्वास्थ्य को समझना

    Team Teenbook | On 07-08-2024
    आज अक्षय ने स्कूल में मानसिक स्वास्थ्य पर एक वर्कशॉप में भाग लिया। वर्कशॉप में जो गेस्ट आए थे, उन्होंने बताया कि स्टूडेंट्स को अपने मानसिक स्वास्थ्य पर फोकस करना चाहिए और उसे अपने प्रायोरिटी बनानी चाहिए। लेकिन अक्षय के मन में कई सवाल रह गए। मानसिक स्वास्थ्य पर फोकस करने का मतलब क्या है? और पढ़ें...
  • इमोशंस को कैसे संभालें

    अपने इमोशन्स को कैसे कंट्रोल करें?

    Disha | On 22-07-2024
    अरे दिशा, आजकल मुझे कुछ अच्छा नहीं लगता। कभी-कभी मैं बहुत इमोशनल हो जाती हूं! आज जैसे मैने अपनी स्कूल बस मिस कर दी, अपना होमवर्क करना भूल गयी और अपने बेस्ट फ्रेंड से झगड़ ली – वो भी एक ही दिन में! मैं अपने इमोशन्स को कंट्रोल नहीं कर पा रही हूं! बहुत रोना और पढ़ें...
  • How to be more empathetic in everyday life

    हम लोगों को क्यों नहीं समझ पाते: हमदर्दी का महत्व

    Shreya | On 12-07-2024
    आरव, रिया और रोहन की लंच के समय शुरू हुई डिबेट ने अचानक एक नया मोड़ लिया जब उनकी चर्चा इस मुद्दे पर पहुंची कि दोस्ती और आपसी समझ को कैसे बेहतर बनाया सकती है? आप भी उत्सुक हैं जानने के लिए? तो आइए सुनिए उनकी आइए कैंटीन टॉक!     आरव और रिया आज और पढ़ें...
  • Overcoming life’s challenges and improving well-being

    मेरी लाइफ इतनी मुश्किल क्यों है!

    Shreya | On 08-07-2024
    राघव का सेलेक्शन क्रिकेट टीम में नहीं हुआ, तो उसने इस मुश्किल समय को कैसे संभाला और इस दौरान उसने क्या सबक सीखे? राघव ने अपनी लिखी डायरी के कुछ हिस्से को हमारे साथ शेयर किये हैं। चलो पढ़ते हैं! शायद कुछ अच्छा सीखने को मिले?     डियर डायरी,  आज का दिन मुश्किल था – और पढ़ें...
  • Finding emotional balance during tough times

    मैं खुद को पूरी तरह खोया हुआ महसूस कर रही हूँ

    Shreya | On 18-06-2024
    17 साल की अदिति, एक बेहद खुशमिजाज लड़की है लेकिन इधर कुछ दिनों से वो अपने फ्युचर को लेकर काफी परेशान है। उसके मन में अनेक सवाल आ रहे हैं। जैसे – वो कौन है, उसकी पहचान क्या है? जहाँ अदिति के अधिकांश फ्रेंड्स अपने फ्युचर को लेकर सिक्योर हैं वहीं अदिति अब तक नहीं और पढ़ें...